SECREET AND FREE

Hai sobat... memang enak yang namanya jadi orang kaya, sukses, punya semua untuk dinikmati. Namun perlu diingat sobat semua itu nggak ada artinya kalo nggak dibarengi yang namanya kesehatan. Oke kalo gitu gua bakal bagi-bagi tips....agar hidup kita jadi lebih sehat dan enjoy dalam melaksanakan segala aktivitas. Ini adalah beberapa cara agar hidup kita sehat :
1. Gunakan telinga kiri untuk berbicara di telepon
2. Jangan minum kopi lebih dari satu kali sehari
3. Jangan Minum Pil (obat) dengan air dingin
4. Jangan makan dengan porsi besar diatas jam 6 sore
5. Kurangi porsi minum teh yang anda lakukan setiap hari
6. Kurangi minyak-minyakan yang anda konsumsi
7. Minum banyak air putih di pagi hari dan kurangi di malam hari
8. Jangan menggunakan handphone ketika di-charging
9. Jangan gunakan Headphone/earphone dalam jangkawaktu yang lama
10. Waktu terbaik untuk tidur adalah mulai pukul 10 malam sampai pukul 5 pagi
11. Jangan langsung tidur setelah minum obat
12. Ketika batere handphone anda sudah terlihat digrid
terakhir, usahakan jangan lagi menggunakan untuk
menelpon, karena radiasi yang lebih besar.
bagaimana sobat sukup berguna kan. Jangan lupa komentarnya sob.
Sumber : http://www.untuksemua.com